Le lenticchie sono il legume ottenuto dalla coltivazione della Lens culinaris, pianta che fa parte della…
Categoria: Salute
Benvenuto nella sezione dedicata alla salute su IlDunque.it, la tua fonte affidabile di informazioni e risorse per un corpo sano e una mente serena. Qui troverai una vasta gamma di argomenti, dalle diete e nutrizione alla fitness e al benessere mentale, progettati per aiutarti a raggiungere e mantenere uno stile di vita equilibrato.
Siamo qui per offrirti consigli pratici, informazioni basate su evidenze e strategie efficaci per migliorare la tua salute in modo sostenibile. Che tu stia cercando modi per gestire lo stress, adottare una dieta più salutare o impegnarti in un programma di allenamento, IlDunque.it è qui per guidarti lungo il percorso.
Affidati alla nostra competenza medica e alla nostra passione per il benessere mentre esplori le nostre risorse dettagliate e informative. Con IlDunque.it, hai tutto ciò di cui hai bisogno per prenderti cura del tuo corpo, della tua mente e del tuo spirito.
Esplora il Benessere e la Salute con IlDunque.it: Risorse Complete per un’Esistenza Equilibrata. Prenditi Cura di Te Stesso e Vivi al Massimo!
Allerta gonfiore addominale: ecco cosa non devi assolutamente mangiare
Scegliere gli alimenti e le bevande che si vogliono assumere quotidianamente, è un modo perfetto per…
Quali sono i sintomi del colesterolo alto e come riconoscerli?
Il colesterolo alto non è una cosa che deve essere trascurata, dato che questa condizione può…
“Ho pagato con il POS e si sono presi tutti i soldi”: ecco la storia
I metodi di pagamento con denaro virtuale sono sempre più diffusi e apprezzati dai consumatori. Però…
Quali sono i benefici dei broccoli? Ecco la LISTA completa
Anche se non esistono realmente alimenti in natura “polivalenti” in termini nutrizionistici e benefici è indubbio…
Alimenti e bevande da non mettere mai in frigorifero: ecco quali sono
Conservare gli alimenti che compriamo nel frigorifero ci sembra una cosa più che normale. In realtà,…
Perché gli asparagi fanno puzzare la pipì? Ecco la spiegazione
L’Asparagus officinalis è un’angiosperma monocotiledone e fa parte della grande famiglia delle Liliaceae. Gli asparagi erano…
Ecco in quali casi è meglio non mangiare lenticchie: “attenzione”
Le lenticchie costituiscono una forma di legume molto popolare in quanto parte di una pianta che…
Ecco cosa succede se bevi acqua e limone: un effetto miracoloso
Bere acqua e limone a digiuno la mattina, appena svegli, stando alle parole degli stessi sostenitori…
Mangiare cioccolato fondente fa bene alla salute: ecco perché
Il cioccolato è tra gli alimenti più amati al mondo e a cui molti, non riescono…
Mangiare aglio crudo fa dimagrire? La risposta è sconvolgente
L’aglio è un alimento importante sia dal punto di vista culinario che della salute. Per consumarlo…
Ecco come riconoscere i sintomi del diabete: “attenzione”
E’ uno dei problemi di salute più riconosciuti e diffusi del nostro tempo ma che in…
Che succede se mastico una foglia di salvia? Ecco la risposta
La salvia è, come ben sappiamo, una pianta aromatica estremamente nota e impiegata in tutto il…
Quali sono le controindicazini della salvia? Ecco la LISTA completa
La Salvia fa parte della famiglia delle Labiatae o Lamiaceae. Si tratta di una pianta che…
Ecco perché mangiare salsa di pomodoro fa bene alla salute
La salsa di pomodoro è un composto denso che si ottiene dall’estrazione della polpa dal pomodoro.…
Ecco perché dovresti mangiare le mele cotogne: “da non credere”
Le mele costituiscono un fondamentale fattore sia dell’ambito nutritivo generale ma anche dal punto di vista…
Quali sono le proprietà del grana padano? Ecco la LISTA completa
Il Grana Padano DOP è un alimento ottimale perché naturalmente pieno di molecole con proprietà vantaggiose…
Chi soffre di diabete deve eliminare queste abitudini: ecco quali
Mantenere i livelli di glicemia costanti è indispensabile per il buon meccanismo delle funzioni cerebrali. Il…
Ecco da che animale proviene la bresaola: “da non credere”
L’Italia è il paese della tradizione culinaria per eccellenza, non a caso il nostro compendio di…
Ecco cosa succede se mangi banane troppo mature: “attenzione”
I gusti cambiano da persona a persona, c’è chi ama ad esempio, le banane più mature…
Attenzione a mangiare carne cruda: ecco cosa succede al corpo
Mangiare la carne cotta, è sicuramente più salutare rispetto a mangiarla cruda, dato che quest’ultima può…
Ecco le controindicazioni di mangiare biscotti la sera: “attenzione”
Se si segue una dieta più o meno sana, ma non si riesce a dormire bene…
Mangiare pasta a cena fa ingrassare? Ecco cosa dice l’esperto
Tante persone pensano che mangiare la pasta a cena, così come altre fonti alimentari a base…
E’ vero che bere caffè amaro fa dimagrire? Ecco la verità
Il caffè è una delle abitudini più conosciute e radicate al mondo in fatto di bevanda,…
Ecco cosa succede se bevi 2 litri d’acqua al giorno: “pazzesco”
L’acqua è, come sappiamo, una delle componenti maggiori del nostro corpo e tutto l’organismo dipende proprio…
Non bere mai caffè se sei in queste condizioni: ecco quali sono
Tra le bevande più apprezzate e consumate in Italia, ma anche nel mondo, troviamo sicuramente il…
Ecco quante lenticchie puoi mangiare a settimana: “pazzesco”
Le lenticchie sono dei legumi molto salutali che contengono grandi quantità di fibre, vitamine e proteine.…
Quanta acqua bisogna bere al giorno? Ecco il parere dell’esperto
L’acqua “è vita” come si dice, ed è sicuramente un modo di dire estremamente realistico valido…
Non mangiare mai biscotti la notte: ecco cosa può succedere
Mangiare biscotti, magari anche con il latte, lo potremmo ritenere un vizio di parecchie persone, specialmente…
Cosa succede se mangi cannella prima di dormire? “Attenzione”
La cannella è una delle spezie più utilizzate non solamente per il suo aroma, ma anche…